คุณตาทวด 5 แผ่นดิน เปิดเคล็ดลับวัย 103 ปี ยังเดินแบกจอบขุดดินปลูกผักอยู่ทุกวัน
25 Sep 2021
การมีอายุยืนเป็นหัวข้องานวิจัยในหลายประเทศทั่วโลก จึงทำให้ทราบว่านอกเหนือจากลักษณะทาง พั น ธุ ก ร ร ม ที่เป็นตัวกำหนดการมีอายุยืนยาวแล้ว พฤติ ก ร ร ม การกิน การใช้ชีวิต ก็มีผลให้เราอายุยืนหรือสั้นได้ เมื่อพูดถึงเรื่องของอายุ แน่นอนว่าใครๆ ก็ต้อง อยากมีชีวิตที่ยืนยาว หลายคนจึงเลือกที่จะดูแลสุขภาwด้วยวิธีต่างๆ เพื่อให้ร่างกายแข็งแรง แต่รู้หรือไม่ว่า ยังมี พ ฤ ติ ก ร ร ม บางอย่างที่คุณอาจจะกำลังทำอยู
