ถ้าจะกล่าวถึง ‘น้ำซาวข้าว’ แน่นอนว่าทุกคนก็ต้องนึกถึงเพียงน้ำที่นำมาใช้ซาวข้าวเท่านั้น คงคิดไม่ถึงกันล่ะสิคะว่าน้ำซาวข้าวจะมีประโยชน์มากมายขนาดนี้ พูดมาขนาดนี้แล้วเราไปดูประโยชน์ที่มากล้นของน้ำซาวข้าวกันเลยดีกว่าค่ะ น้ำซาวข้าวคือน้ำที่ได้จากการล้างข้าวสารก่อนที่จะนำไปหุง โดยปกติเราจะเทน้ำซาวข้าวทิ้งทุกครั้ง แต่ที่จริงแล้วน้ำซาวข้าวสามารถนำไปใช้ประโยชน์ได้หลายอย่าง น้ำซาวข้าว 1 ชามสามารถช่วยคุณประหยัดเงินได้เยอะเลย
ใ ช้ น้ำ ซ า ว ข้ า ว ล้ า ง ผั ก ผ ล ไ ม้
สำหรับใครที่กำลังอยากที่จะล้างผักผลไม้ให้มีความสะอาดมากขึ้นกว่าเดิม น้ำซาวข้าวนี่แหละช่วยเราได้ค่ะ ก่อนอื่นก็ต้องเด็ดผักออกเป็นชิ้นใบก่อน แล้วก็นำไปล้างน้ำเปล่า 1 รอบ หลังจากนั้นนำมาแช่น้ำซาวข้าวแล้วทิ้งไว้ประมาณ 10-15 นาที เมื่อถึงเวลาตามที่กำหนดแล้วนั้นก็นำผักมาล้างด้วยน้ำสะอาดอีก 1 รอบ เพียงเท่านี้ก็สามารถขจัดสารพิ ษที่ติดมากับผักและผลไม้ลดลงได้ไปอย่างเยอะ
ช่ ว ย ทำ ค ว า ม ส ะ อ า ด เ ต า แ ก๊ ส
ทำกับข้าวทุกวัน บนเตาแก๊สเต็มไปด้วยคราบน้ำมันและเศษอาหาร หลังจากผสมน้ำซาวข้าวกับยาสีฟันแล้วนำไปฉีดบนเตาแก๊สที่เต็มไปด้วยคราบน้ำมัน จากนั้นใช้ผ้าเช็ดเบาๆ ก็สามารถเช็ดคราบน้ำมันออกได้อย่างหมดจด ใช้ดีกว่าผงซักฟอกด้วยซ้ำ
น้ำ ซ า ว ข้ า ว ส ร ะ ผ ม ใ ช้ น้ำ ซ า ว ข้ า ว ห มั ก ผ ม
สำหรับการหมักผมด้วยน้ำซาวข้าวนั้น ทำได้โดยการเอาน้ำซาวข้าวมาชโลมเส้นผมให้ทั่วศีรษะ แล้วปล่อยหมักทิ้งไว้ 10 นาทีจึงใช้น้ำเย็นล้างออกให้สะอาด สำหรับสูตรหมักผมด้วยน้ำซาวข้าวนี้ ถ้าเพื่อน มีน้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์ เจอราเนียม หรือโรสแมรี่ ก็สามารถใช้หยดลงไปนิดนึงผสมน้ำซาวข้าวด้วยก็ได้นะคะ
ม า ร์ ค หน้ า ด้ ว ย น้ำ ซ า ว ข้ า ว
ก่อนอื่นให้เตรียมน้ำซาวข้าวที่สะอาด มา แล้วใช้สำลีชุบน้ำซาวข้าวมาเช็ดให้ทั่วใบหน้า ต่อมาให้หาทิชชู่ที่แผ่นหนา นิดนึงมาชุบน้ำซาวข้าวแล้วเอาวางแปะไว้ให้ทั่วใบหน้าจนทั่ว มาร์คหน้าทิ้งไว้ 20 นาทีก็ล้างออกให้สะอาด จะช่วยให้ผิวหน้าเนียนนุ่มอย่างเป็นธรรมชาติ
น้ำ ซ า ว ข้ า ว แ ช่ มื อ
วิธีการคือเราก็ เอาน้ำซาวข้าวมาใส่กะละมัง แล้วเอามือแช่ลงไปสักพัก เมื่อทำเป็นประจำก็จะช่วยให้มือเนียนนุ่ม นวลเปล่งปลั่ง ผิวมือดูอ่อนกว่าวัย หรือถ้าคุณเป็นคนที่หุงข้าวกินเองแล้วหล่ะก็ เวลาซาวข้าวก็พยายามสลับมือให้ได้ใช้ซาวข้าวทั้ง 2 ข้าง เพื่อที่มือของเราจะได้นุ่มทั้ง 2 ข้างยังไงหล่ะ
ช่ ว ย ทำ คว าม ส ะ อ า ด ห้ อ งน้ำ เมื่อห้องน้ำในบ้านถูกใช้นานๆ จะมีกลิ่นเหม็น เวลาล้างข้าวสารเสร็จอย่าเทน้ำซาวข้าวทิ้ง บีบยาสีฟันลงไปเล็กน้อยและผสมให้เข้ากัน นำไปฉีดทั่วโถส้วม น้ำซาวข้าวสามารถทำหน้าที่เป็นตัวช่วยในการทำความสะอาดสิ่งของต่างๆภายในบ้านได้ ส่วนยาสีฟันมีฤทธิ์ในการกำจัดกลิ่น ทำแบบนี้ทุกวัน ห้องน้ำก็จะสะอาดและกลิ่นที่ไม่พึ่งประสงค์ก็จะหายไป
น้ำ ซ า ว ข้ า ว ถู พื้ น ไ ม้ ด้ ว ย น้ำ ซ า ว ข้ า ว
ถ้าบ้านของคุณเป็นบ้านไม้ หากอย า กจะถูพื้นบ้านให้สะอาด ลองใช้น้ำซาวข้าวถูพื้นดูสิ โดยเราก็เอาผ้าเช็ดพื้นมาชุบน้ำซาวข้าว แล้วใช้เช็ดพื้นบ้านให้ทั่ว เสร็จแล้วก็ใช้ผ้าแห้งเช็ดตามไปอีกรอบ ก็จะช่วยให้พื้นบ้านสะอาดเงางาม
น้ำ ซ า ว ข้ า ว รั ก ษ า สิ ว ช่ ว ย ใ ห้ ผิ ว ห น้ า ใ ส เ นี ย น นุ่ ม
เราสามารถนำเอาน้ำซาวข้าวมาช่วยรั กษ าสิวได้ด้วยนะ โดยการเอาน้ำซาวข้าวที่สะอาด มาล้างหน้าเป็นประจำทุกเช้า – เย็น เมื่อล้างหน้าด้วยน้ำซาวข้าวเสร็จแล้วเราก็ล้างด้วยน้ำสะอาดหรือโฟมล้างหน้าตามปกติ ก็จะช่วยลดสิว รั กษ าสิว ผิวหน้าจะขาวใสเนียนนุ่ม ช่วยลดความมันส่วนเกินบนใบหน้าได้ด้วยหล่ะ
แ ก้ ผ ม มั น ล ด อ า ก า ร คั น ห นั ง ศี ร ษ ะ ด้ ว ย น้ำ ซ า ว ข้ า ว
ก่อนอื่นให้เพื่อน เอามะกรูดสดมา 1 ผล ล้างให้สะอาดแล้วปอกเปลือกมะกรูด เอาเปลือกที่ได้มาตำหรือบดให้ละเอียด และบีบน้ำมะกรูดเติมผสมลงไปด้วย จากนั้นเอาน้ำซาวข้าวเติมลงไปพอประมาณแล้วคนให้เข้ากัน ปล่อยแช่ทิ้งไว้ 5-10 นาที แล้วนำมากรองเอาแต่น้ำ ทีนี้เราก็จะได้น้ำยาสระผมแล้วหล่ะ เราก็ใช้สระผมเป็นประจำก็จะช่วยลดปัญหาอาการคันบนหนังศีรษะได้ รู้สึกเบาสบาย ช่วยบำรุงหนังศีรษะและเส้นผม ช่วยลดปัญหาหนังศีรษะมันได้
น้ำ ซ า ว ข้ า ว ข จั ด ก ลิ่ น ค า ว ข อ ง อ า ห า ร ท ะ เ ล
ปกติเวลาเราเตรียมปลาหรืออาหารทะเลเพื่อที่จะประกอบอาหารนั้น บางทีอาจมีกลิ่นคาวที่ค่อนข้างแรง และอาจมีเมือกปลาติดอยู่ ให้คุณเอาน้ำซาวข้าวมา 3 ถ้วยแกง และนำมะกรูดหรือมะนาวมา 3-5 ผล บีบน้ำมะกรูดใส่ผสมลงไปในน้ำซาวข้าวแล้วคนให้เข้ากัน จากนั้นก็เอาปลามาล้างได้เลยจ้า เมื่อล้างด้วยน้ำซาวข้าวผสมน้ำมะกรูดเสร็จแล้วก็เอากุ้ง หอย ปู ปลา ปลามาล้างด้วยน้ำเปล่าอีกรอบ เราก็จะได้อาหารทะเลที่ไร้เมือก ไร้กลิ่นคาว ไว้ทำอาหารแสนอร่อยแล้วหล่ะ
ช่ ว ย ล้ า ง ก ลิ่ น ค า ว ติ ด มื อ
ตอนทำอาหารเสร็จแล้วหากลองดมที่มือดู จะมีกลิ่นคาวของเนื้อปลา หรือกลิ่นเครื่องปรุงต่าง ติดอยู่ เราก็ใช้น้ำซาวข้าวมาล้างมือเพื่อช่วยล้างกลิ่นคาวให้หมดไป อาจจะเติมน้ำมะกรูดหรือน้ำมะนาวลงไปด้วยนิดนึงก็ได้นะจ๊ะ กลิ่นคาวที่ติดมืดจะหมดไปอย่างแน่นอน
ใ ช้ น้ำ ซ า ว ข้ า ว ร ด ต้ น ไ ม้
เนื่องจากในน้ำซาวข้าวมีสามีสารอาหารอยู่เป็นจำนวนมาก หากเรานำไปรดต้นไม้เป็นประจำก็จะช่วยบำรุงใบและดอกให้เจริญงอกงาม ยิ่งถ้าเอาไปรดไม้ดอกของเราอย่างมะลิแล้วจะช่วยให้ออกดอกสวยงามมากเลยค่ะ บางคนก็เอาน้ำซาวข้าวไปผสมกับเศษอาหารและส่วนผสมอื่น เพื่อทำเป็นน้ำหมักชีวภาพไว้รดต้นไม้ให้โตเร็วอีกด้วยหล่ะ
น้ำ ซ า ว ข้ า ว ใ ช้ ใ น ก า ร ด อ ง ผั ก
นี่เป็นอีกหนึ่งภูมิปัญญาพื้นบ้านที่น่าสนใจและมีการเอาน้ำซาวข้าวมาใช้ประโยชน์ด้วย โดยในขั้นตอนการดองผักนั้นจะใช้น้ำซาวข้าวผสมเกลือใส่ลงไปด้วย เพียงไม่กี่วันเราก็จะได้ผักดองรสเปรี้ยวแสนอร่อยไว้รับประทานแล้วค่ะ
ล้ า ง ถ้ ว ย ใ ห้ ส ะ อ า ด ด้ ว ย น้ำ ซ า ว ข้ า ว
เราสามารถเอาน้ำซาวข้าวมาใช้ล้างถ้วย จาน ชาม ช้อน ส้อม ของเราให้สะอาดได้ คล้ายกับการใช้น้ำย าล้างจานเลยแหล่ะ ที่สำคัญคือช่วยขจัดคราบไขมัน กลิ่นคาว กลิ่นอาหาร ให้หมดไปจากจานชามของเราได้อีกด้วย
ใ ช้ ทำ น้ำ ห มั ก ส มุ น ไ พ ร บำ รุ ง ผ ม
ก่อนอื่นให้เตรียมน้ำซาวข้าว 1 ลิตรใส่ไว้ในถังที่สะอาด จากนั้นเอาผลมะกรูดสดมา 5 ลูก ล้างให้สะอาดแล้วหั่นเป็นแผ่น ใส่ลงไปแช่ในน้ำซาวข้าว และเอาดอกอัญชันมา 1 กำมือล้างให้สะอาดแล้วใส่ตามลงไปด้วย แช่ทิ้งไว้ 1 คืนจึงเอามาปั่นให้ละเอียด จากนั้นกรองเอาเฉพาะน้ำใส่ขวดเก็บไว้ใช้ ซึ่งสามารถเก็บได้นาน 1 สัปดาห์ วิธีใช้ก็ เอาน้ำหมักสมุนไพรของเรามาชโลมเส้นผมให้ทั่วแล้วหมักทิ้งไว้ 5 นาที เสร็จแล้วล้างออกให้สะอาด ก็จะช่วยบำรุงให้เส้นผมนุ่มสลวยเงางาม ช่วยแก้ปัญหาหนังศีรษะแห้ง ป้องกันรังแคได้ด้วยค่ะ
ซั ก ผ้ า ข า ว ใ ห้ ก ลั บ ม า ข า ว ด้ ว ย น้ำ ซ า ว ข้ า ว
สำหรับผ้าแพรหรือผ้าไนล่อนสีขาวเมื่อเราสวมใส่ไปนาน ก็จะหมองลงไม่ขาวเหมือนเดิม แต่เราสามารถใช้น้ำซาวข้าวมาช่วยแก้ปัญหานี้ได้ค่ะ โดยเอาผ้าสีขาวที่ต้องการซักมาแช่ในน้ำซาวข้าวทิ้งไว้ 3-5 วัน โดยที่เราต้องเปลี่ยนน้ำซาวข้าวใหม่ทุกวันนะคะ เมื่อครบกำหนดก็เอาผ้าไปซักตามปกติ ผ้าที่เคยหมองก็จะกลับมาขาวเหมือนใหม่ได้อีกครั้ง
มีประโยชน์อย่างเหลือเชื่อ อย่างทิ้งเด็ดขาด